Bolest paty: jak rozpoznat plantární fascitidu nebo patní ostruhu a co skutečně pomáhá
Bolest paty ráno po vstávání. První kroky z postele, které jsou skoro nesnesitelné. Pak to trochu přejde, ale po delším
Blog
Blog
Články a zajímavosti z oblasti fyzioterapie a nově absolvovaných vzdělávacích kurzů.
Blog
Formthotics vložky na míru v Havířově a Ostravě: proč se vyplatí podiatrické vyšetření?
Bolí vás nohy po celodenní chůzi? Pálí vás chodidla po tréninku? Nebo vás trápí bolest kolen či zad, kterou jste
Hallux valgus – vbočený palec
Když většina lidí slyší „vbočený palec“, představí si zdeformované prsty u starých lidí. K velkému překvapení však vbočený palec není
Blog
Zdravá noha workshop Ostrava
Zdravá noha workshop Ostrava Aktuální termíny Pátek 10.04. 2026 – 16:00-19:00 Dospělá noha Pátek 06.03. 2026 – 16:00-19:00 Dětská noha Adresa FriendlyFyzio Zednická 1109/2
Silní naboso – Barefoot Strong
Minulý rok na podzim jsem se zúčastnila kurzu, kde nás seznámili s konceptem Barefoot Strong. Tento koncept k nám přišel
Rozestup přímých břišních svalů vs. diastáza
Jaký je rozdíl mezi rozestupem a diastázou? Přímý břišní sval se během těhotenství rozestoupí v místě linea alba, což je